Dê uma paradinha. É só um momento. Agora inspire fundo. Depois, solte-se na cadeira e expire devagar dizendo meio guturalmente e bem baixo:
“Aaaiii, aaaaiii”.
Pronto. Você se sentirá melhor.
Dê uma paradinha.
Acervo do Carlos Alberto Teixeira no finado Google+ (parte 1 de 2)
Google+ c.a.t. (1/2) 
Faço isso. Boa dica, CAT.
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